Kategori: Lingkungan yang Mendukung Ketenangan Emosi

Kategori ini menyoroti pentingnya menciptakan ruang dan suasana yang dapat membantu meredakan ketegangan emosional. Kontennya mencakup tips menata tempat tinggal atau tempat kerja agar lebih nyaman, memilih aktivitas yang menenangkan, dan membentuk kebiasaan yang mendukung suasana hati positif.